На форум

Красивые фигуры женщин после 40 лет с фото


»


0



Красивые фигуры женщин после 40 лет с фото
СОДЕРЖАНИЕ:

Женщина после 40 - какая она?


Самая обычная женщина после 40 - Какая она? Стрижка а-ля-как у всех - покороче, чтоб не заморачиваться с укладкой по утрам, джинсы, вышедшие из моды лет эдак 10 тому (удобно ведь, да и лишние килограммы не так видно!) чаще всего с устроенным бытом и одним единственным желанием - подольше поспать. По утрам надо вскочить раньше всех, накормить уже взрослых детей вкусным завтраком и бежать на работу. А после работы по продуктовым рынкам. Тоже бегом.

Если этот портрет, нарисованный автором статьи напоминает вам вас, тогда садитесь и начинайте переосмысливать свою жизнь. 40-летний рубеж - это еще далеко не старость. Да, это зрелость, зрелость во всем - ваше тело уже сформировано давно и имеет помимо нежных округлостей несколько лишних кило по обеим сторонам (а кто в этом виноват?), вы научились мыслить логично, не принимать поспешных решений и анализировать ситуации. И вы всецело посвятили себя семье.


Но время идет, дети выросли и вполне способны позаботиться о себе самостоятельно (ну согреть то обед сами смогут?). Но все, что касается себя любимой, напрочь заброшено и забыто. Жизнь с одним желанием - посмотреть любимый сериал и поспать.

Менять нужно все в корне. От распорядка дня и до нижнего белья. И стимулом для будущих перемен послужат эти женщины после 40, красивые фигуры которых заставляют чаще биться сердца многих мужчин. И если вы сейчас скажете, что у вас совсем другой уровень дохода, другая жизнь - это будет просто очередная отмазка. Если есть желание - вы сможете стать такой. Не через неделю, но через год запросто!

Самые красивые фигуры женщин после 40 - топ с фото


Ниже на фото женщины, красивые фигуры которых много лет заставляют чаще биться мужские сердца. Но если кто-то думает, что у них легко получается сохранять себя в такой идеальной форме, то ,увы, нет. С каждым годом выглядеть хорошо все сложнее, но, как видите, это реально. Было бы желание.

  1. Дженнифер Энистон
    Актриса, рожденная в 1969 году, известная нам по культовому сериалу "Друзья" и фильму "Несносные боссы" выглядит далеко не по возрасту. Красивая фигура, ухоженные волосы! Абсолютно все в ее облике свидетельствует о том, что к своему здоровью и внешности она относится очень с большим уважением, и это задача не из легких. Но результат очень впечатляет.

    Красивые фигуры женщин после 40 лет с фото


  2. Синди Кроуфорд
    Год рождения - 1966.
    В представлении эта женщина не нуждается. И нет никаких сомнений, что Кроуфорд - одна из самых красивых женщин в мире. С ее культовой известностью и задумчивым взглядом она провела множество фотосессий для журнальных обложек и немало модных показов на протяжении всей своей карьеры. Как сказал Майкл Корс: «Она изменила восприятие «сексуально-американской» девушки от классической голубоглазых блондинок до более знойной брюнетки с мозгами, шармом и профессионализмом.



  3. Лесли Манн
    Родилась в 1972.
    Одна из лучших комедийных актрис и очень красивая женщин Голливуда. Ее совершенная кожа и без единого изъяна фигура просто не могут не сводить с ума. Разве этой женщине можно дать больше 30?



  4. Кэмерон Диаз
    Год рождения - 1972.
    Шарм Диаз исходит из ее очевидной уверенности в своей неотразимости. Конечно, высокая, поразительно привлекательная, голубоглазая блондинка с убийственным телом и потрясающим цветом кожи, покорившая весь мир как красотой, так и талантом. А вам слабо?



  5. Гвинет Пэлтроу
    Родившаяся в 1972 году, Гвинет начала свою карьеру как мелодраматическая актриса, крестным папой ее по праву считают Стивена Спилберга. Ее слава гремит по всему миру, ей преклоняются тысячи мужчин. В свое время от пристального внимания прессы не ускользнули романтические отношения и помолвка Пэлтроу с Брэдом Питтом, так же как и её увлечение Беном Аффлеком.
    Актриса, певица, мать двух детей и просто красивая женщина сегодня на личном примере доказывает, что 40 с хвостиком лет не препятствуют сексуальности и успеху.




  6. София Вергара
    Родилась в 1972 году.
    Колумбийская актриса София Вергара сражалась и побеждала рак щитовидной железы. Помимо своего удивительного акцента и позитивной роли в телешоу «Современная семья», Вергара также была названа одной из «50 самых красивых людей» в журнале People Magazine.



  7. Хелен Миррен
    Родилась в 1945 году.
    Более 45 лет актерского опыта (и единственная актриса, когда - либо сыгравшая как королеву Элизабет) Миррен, настоящая королева Голливуда. Со всем своим талантом и кокетливой манерой, она доказывает пожилым женщинам, что возраст не является препятствием ни для чего. Вы только посмотрите на ее фигуру!



  8. Деми Мур
    Родилась в 1962 году.
    Эта женщина в представлении не нуждается. Всемирно известная актриса и бесспорная красавица, она дважды снялась обнаженной для обложки Vanity Fair.



  9. Мишель Пфайффер
    Родилась в 1958 году.
    На фестивале музыки и искусств в долине Коачелла в этом году Мишель чувствовала себя в своей тарелке среди молодых девушек, абсолютно не выделяясь из них.



  10. Элле Макферсон
    Родилась в 1964 году.
    Более 50 лет она на пике успеха как австралийская топ-модель, актриса и дизайнер и до сих пор соответствует своему прозвищу Body или Супер-тело. Даже самые придирчивые критики не в силе дать ей больше 35.



Секреты красивой фигуры знаменитостей после 40 лет


  • Холли Берри

    Родилась в 1966 году.
    Безусловно, у Халли Берри одно из лучших боди в Голливуде. И поддерживает себя в форме она, следуя 321 учебному методу Рамона Брагансы, а также 5-факторному плану фитнеса Харли Пастернак. С помощью регулярных тренировок уверенность победительницы Оскара увеличилась с тех пор, как она достигла цифры 40.

    «Волшебство произошло, когда мне исполнилось 40 лет, - легкий свет ушел, и я почувствовала себя увереннее, словно я наконец имею право быть сама собою, сказать то, что я хочу сказать. Наверно, это связано с тем, что я становлюсь старше », - говорит Берри.




  • Синди Кроуфорд

    Родилась в 1966 году.
    Синди Кроуфорд все еще находится в той же форме супермодели, что и 20 лет тому назад. Красивая брюнетки предпочитает смешивать все, когда дело доходит до тренировок, выбирая между бегом, пилатесом, тренировкой Power Plate, ездой на велосипеде и походы.

    «Моя фигура - это комбинация многих вещей: я не курю, не люблю слишком много солнца - все эти мелочи очень важны. Если вы продолжаете придерживаться этих правил на протяжении многих лет, ваше тело потом вас отблагодарит», - говорит она.





  • Кортни Кокс

    Родилась в 1964 году.
    Звезда когда-то была заядлым бегуном, но теперь отдает предпочтение такими вещами, как пилатес, теннис, серфинг, йога, катание на велосипеде и боевые искусства.

    54-летняя актриса тренируется с Мишель Ловитт и, как известно, является преданной методу Трейси Андерсона.

    «Моя философия - быть активной в жизни и наслаждаться тем, что я делаю», - говорит Кокс. «Я всегда любила физические упражнения и чувствовала, что быть активной важно, чтобы поддерживать не только физическое, но и психическое здоровье».


  • Шерил Кроу

    Родилась в 1962 году.
    Всю свою сознательную жизнь Шерил Кроу была фанатом фитнеса.

    И сегодня, оставив позади свои 40, певица выглядит ровно на половину своего возраста и остается в форме с рок-н-роллом во всем, начиная с велосипедного спорта, тенниса и до тренировки веса и прыжковых тренировок с Хеленой Гузман из Лос-Анджелес и Трейси Андерсон.

    «Мы занимаемся на беговой дорожке, но самый лучший выбор - тренировки на свежем воздухе. Вот где я могу действительно очистить голову», - говорит она.





  • Шарон Стоун

    Родилась: 10 марта 1958 г. (60 лет).
    Если вы считаете, что Шарон Стоун будет одержима желанием иметь такое красивое тело в своем возрасте, то вы глубоко заблуждаетесь. Актриса во всем держит в меру. «Я работаю только так, как должна, - сказала Стоун, - У меня нет никаких постоянных занятий. Когда я замечаю, что не все так, как я хочу, я исправляю это - чтобы сбросить лишние кило, нужно просто припарковать машину подальше от дома и подняться по лестнице вместо лифта».

    Сексуальная звезда также довольно расслаблена, когда дело доходит до еды. Как правило, она придерживается низкоуглеводной диеты из белков, фруктов и цельных зерен, а также избегает употребления кофеина и слишком большого количества алкоголя, но она не боится время от времени расслабиться. «У вас должны быть те дни, когда вы просто отдыхаете, - говорит ее тренер пилатес, Энн Уинфри, - Ей нравится съесть немного шоколада снова и снова. И даже чизбургер, хотя очень редко!»

  • Кристи Бринкли

    Год рождения - 1954.
    Трудно поверить, что Кристи Бринкли 64 - на выглядит просто удивительно! Как она это делает? «В некоторые дни у меня нет времени на полную тренировку, но мне нужно высушить волосы, так? И вместо того, чтобы просто стоять и сушить, я делаю несколько видов приседаний на ногах в одно и то же время», - поделилась своим секретом актриса и фотомодель.

    Когда у нее есть время для занятий спортом, супермодель начинает с сеанса Total Gym в течение 15 минут, затем следует йога, каякинг, рафтинг, серфинг или бег.




Это может быть интересно:

Отзывы

  1. Dariya
    Посетители
    2018-7-08
    Да, эти женщины достойны восхищения и подражания!
    Дженнифер Энистон имела проблемы с лишним весом и добилась таких результатов! Скольких усилий это стоит!
    А Синди Кроуфорд всегда была моим примером для подражания в плане фигуры, в 90-е у меня была видео кассета и я регулярно по ней занималась по ее комплексу упражнений! Сейчас все гораздо доступнее и в интернете и в спортивных центрах, можно заниматься, было бы желание!
  2. Марина Смирнова
    Гости
    Здравствуйте! Вот смотрю я на этих известных и стройных женщин и понимаю, что для сохранения фигуры нужен комплекс мер. Первое: диета, в основе которой здоровая и низкокалорийная пища. Второе: активный образ жизни, в котором есть бег, разноплановые физические упражнения и кардио-нагрузки. Третье: финансовая состоятельность. И четвертое: наличие свободного времени для обеспечения высокого качества жизни.
  3. Гость Ксения
    Гости
    Красивую фигуру после сорока можно иметь только если не жрать все подряд и заниматься спортом. Да простят меня все женщины,которые ноют по поводу того, что растолстели и ничего не могут с этим поделать. Мне почти сорок, я родила ребенка, но выгляжу по прежнему не больше 30. Ем вместе с ребенком диетическую еду и хожу в тренажерный зал. Конечно, мне еще помогает природная конституция моего отца, но и она бы меня не вытянула, если бы я не взяла себя в руки.
Добавить отзыв
Регистрация