«Снежный дед» и пельмени с сюрпризом: традиции и меню китайского Нового года, которые можно освоить

Поиск стиля — это большая тема, на которую можно написать книгу. Эксперт по стилю и имиджу Светлана Рогова опишет систему, поняв которую и следуя ее рекомендациям, можно найти свой стиль.

Поиску своего стиля нужно уделить время, и сконцентрировать внимание на своей задаче. Этот принцип работает и во всех сферах жизни — где внимание, там и развитие.

Начать я предлагаю с принятия решения: допустим, вы договариваетесь с собой, что ближайший месяц или два уделите все свое внимание поиску своего стиля. Выберите какой-то конкретный отрезок времени, по окончании которого вы сможете подвести итоги. Это нужно для того, чтобы не махнуть рукой на все спустя несколько дней или не растянуть вопрос на года.

Следующий шаг — купите себе красивый небольшой блокнот, который вы сможете носить с собой. Там вам нужно будет делать записи. Каждый день вносите в него свои впечатления, ощущения, мысли о том, что вам нравится в одежде, а что нет.

Тут важно понять еще один момент: стиль ­­– это путь. И нельзя однажды проснуться утром и сказать: «Ура! Я нашла свой стиль!» Поскольку наш внутренний мир тесно связан с тем, как мы выражаем себя во внешнем мире, меняясь внутри, мы меняемся и снаружи. Это закономерность, поэтому всегда нужно прислушиваться к себе и своим ощущениям.

Почему гардероб перестает нас радовать и мы теряемся при выборе? Потому что не знаем себя, своих предпочтений, особенностей своей фигуры. Поэтому нам нужен этап  осознанности и знакомства с собой. А для этого параллельно с ведением блокнота будем еще и каждый день себя фотографировать — если вы работаете в офисе, фотографируете, в чем ходите на работу (не забываем про обувь и прическу), а потом фотографируете себя вечером дома. Если же вы фрилансер или находитесь в декрете — фотографируете, как выглядите дома (в полный рост). Каждый день в течение как минимум 3 недель. Это нужно для того, чтобы посмотреть на себя со стороны. Отнеситесь к этому как к игре и получайте удовольствие от процесса.

С чего начать

Начните свой блокнот с описания того, как выглядит стильная девушка в вашем понимании. Что для вас важно? Запишите какой бы вы хотели быть? Чтобы как вас воспринимали окружающие? В чем ваш внешний вид вам должен помогать? Описывайте прилагательными.

В следующем разделе блокнота проанализируйте свой образ жизни. Возьмите отрезок времени в месяц-два и напишите, сколько времени вы проводите дома, сколько на работе, сколько на других мероприятиях. У вас должна получиться диаграмма или круг, в котором по секторам разбиты ваши жизненные ситуации и процентное соотношение их между собой. К примеру, 5 дней в неделю вы проводите на работе в офисе, где у вас есть дресс-код, и 2 дня в неделю вы находитесь дома либо на даче. Анализируйте реальную жизнь, а не ту, о которой вы мечтаете. Ваш идеальный образ жизни тоже стоит записать, только отдельно, не смешивая с реальным образом жизни. Для чего это нужно? Для того, чтобы понимать, насколько ваш гардероб соответствует вашему образу жизни.

Запишите в блокнот, нужна ли вам корректировка фигуры? Какие части вашего тела вам нравятся, какие нет? Что вы бы хотели подчеркнуть, а что скрыть? Если вы понимаете, что нужна коррекция с помощью одежды, изучите техники камуфляжа, сейчас очень много информации на эту тему.

И параллельно с ежедневным фотографированием себя заведите себе папку вдохновения, куда будете сохранять все образы, которые вам нравятся. Не думайте, смогли бы вы их надеть или нет, просто собирайте. Вырезайте из журналов, ищите у блогеров, дизайнеров, на сайтах интернет-магазинов, в фильмах (делайте принскрины экрана или ищите в поисковике по запросу), в Pinterest. Папка может быть у вас на телефоне, на компьютере – где вам удобнее. Только желательно, чтобы все картинки были в одном месте. Вы можете распечатывать их и вклеивать в свой стильный блокнот.

Таким образом, допустим, месяц вы фотографируете себя, делаете заметки в блокноте  и собираете папку вдохновения. Вы хорошо поработали месяц, записали свой образ жизни, пожелания к коррекции фигуры и у вас накопилось много разных фотографий себя и картинок вдохновения.

Не быть, но казаться: как выглядеть стройнее, если не получается похудеть

Анализ информации

Теперь нужно проанализировать то, что у вас получилось.

Сначала проанализируйте свою папку вдохновения. Сделайте разделы в блокноте:

• цвета;
• фактура;
• силуэты, линии;
• аксессуары;
• настроение образа, впечатление.

Посмотрите на все свои картинки, сначала обращая внимание на цвет, потом только на фактуру, и так далее по списку, и запишите свои выводы в блокноте. Например, чаще всего встречающийся цвет — бежевый, красный, белый, фактура — шелк, трикотаж, вельвет, кружева. Сразу же на этом этапе можете удалять картинки, которые уже вам не нравятся, или вы поняли, что это не совсем то, что хочется.  

А вот вам примерный список того, на что обратить внимание, разглядывая образы на картинках:

• Минимализм или сложность образа?
• Яркие или нейтральные цвета?
• Классика или смешение стилей?
• Женственность, маскулинность или их смесь?
• Где расставлены акценты — в одежде или в аксессуарах?
• Какой макияж, какая прическа?

Следующий шаг — посмотрите на свои фотографии, которые вы делали каждый день. Какое впечатление производит девушка на фото? Посмотрите на себя как бы со стороны: соответствуют ли эти образы тому, что вам хочется? Тут к вам должно прийти много инсайтов. На этом этапе можно отложить все сомнительные вещи из гардероба в отдельный пакет, чтобы они не отвлекали вас.

И теперь у вас уже почти есть карта вашего стиля в вашем стильном блокнотике. Осталось только опробовать в магазинах. На первом этапе не советую ничего покупать. Только мерить и фотографировать себя, а затем отшлифовывать картинки вдохновения и описание в блокноте. И очень важно быть открытым ко всему новому, не ставить себе жесткие рамки. Только так можно самому найти свой стиль — методом анализа и тестирования. И помните: нет ошибок, есть только опыт!