Если вы уже и забыли, каково это — жить без цистита и не пить бесконечные таблетки в попытке хоть ненадолго избавиться от боли, настало время подойти к решению проблемы более основательно.
Хронический цистит — болезнь очень неприятная и способная превратить вашу жизнь в постоянный замкнутый круг из лечения и рецидивов. Активная фаза болезни сильно влияет на качество вашей жизни и не дает нормально заниматься привычными делами. О том, как выбраться из порочного круга и забыть про болезнь, в своем телеграм-канале рассказала гинеколог Екатерина Волкова.
Екатерина Волкова
Акушер-гинеколог
Как отмечает специалист, жизнь с хроническим циститом действительно может превратиться в ад, если вовремя не принять мер. Что же делать, если вы уже устали бороться с циститом и никакие антибиотики не помогают? Действовать нужно по следующему плану.
-
Проверьте гормональный баланс и исключите дефицит половых гормонов
Не все знают, что цистит нередко приходит вместе с менопаузой. Причем вы могли даже не догадываться о том, что этот период уже настал. Кроме того, болезнь часто протекает на фоне других гормональных нарушений: гипотиреоза, переизбытка пролактина, недостатка жиров.
-
Проверьте здоровье кишечника
Есть правило: плохая флора в кишечнике свидетельствует о точно такой же флоре во влагалище. Имеет смысл сдать анализ на кишечную палочку.
-
Исключите болезни ЖКТ
Заболевания поджелудочной железы, сбой в работе желчного пузыря, гастрит — все это может спровоцировать развитие воспалительных процессов и резкий рост бактерий сначала в кишечнике, а потом и во влагалище.
-
Подумайте о том, что вы едите
Лучше минимизировать количество продуктов, вызывающих воспаление: это выпечка, сладкое, газированные лимонады, спиртное и жареное.
-
Оценить свой уровень стресса
Дело в том, что слишком активная выработка кортизола ослабляет ресурсы всего вашего организма. Вместе с этим снижается и иммунитет мочеполового тракта. Кроме того, стресс может повлиять и на гормональный баланс.
Симптомы цистита:
-
частые позывы к опорожнению мочевого пузыря, при которых зачастую не выделяется моча;
-
отхождение мутной мочи с примесями гноя, крови, хлопьев;
-
боль внизу живота, отдающая в пах, поясницу, внутрь живота;
-
жжение, резь, болезненность при мочеиспускании;
-
недержание в дневное время или по ночам;
-
повышение температуры;
-
общая слабость, недомогание.
Кстати
Зима — время обострений многих болезней, связанных с женским здоровьем. И дело тут не в особой сезонности недугов, а в том, что именно в это время года возрастает риск переохлаждения. О том, какие заболевания могут напомнить о себе в следующие три месяца и как этого избежать, можно узнать ЗДЕСЬ.
Иногда дамы и сами не замечают, как их обычные привычки постепенно разрушают женское здоровье. Подробнее об этих вредных привычках можно узнать ЗДЕСЬ.