Популярная певица и актриса Анна Семенович в рубрике «Вопрос-ответ» в своих соцсетях поделилась с поклонниками советом, как преодолеть страх перед переменами.
«Нужно убедить своё подсознание, что перемены — это к лучшему, — написала Семенович. — Можно даже выписать все плюсы на листочек и регулярно перечитывать».
Артистка уверена, что такой простой метод помогает настроиться на позитивный лад и легче адаптироваться к новым обстоятельствам.
Многие подписчики уже поблагодарили Анну за мудрый совет, отметив, что обязательно попробуют этот способ на практике.
Ранее Семенович не раз признавалась, что сама не боится кардинальных изменений в жизни, будь то смена имиджа, новые проекты или личные трансформации.
