На форум

Антиоксиданты-препараты в аптеках


» .


0



Антиоксиданты-препараты в аптеках
СОДЕРЖАНИЕ:



Для многих из нас антиоксиданты кажутся панацеей от всех недугов и болезней, а еще источником вечной молодости и красоты - эдакими убийцами свободных радикалов, отравляющих нашу жизнь и отнимающих молодость.
Но не имея времени или желания поглубже разбираться в этой теме, мы бежим в аптеку и на всякий случай покупаем заветные флакончики с такой многообещающей надписью - "Антиоксиданты" в надежде оставаться вечно молодой и жить долго.

Что делают антиоксиданты?


Попадая при вдохе в легкие, кислород метаболизируется в кровь, превращаясь в нестабильные молекулы, известные как «свободные радикалы». По своей сути это разрушительные молекулы, которые могут нанести ущерб ДНК и клеточной мембране, однако в определенном количестве они необходимы нашему организму для многих жизненно-важных процессов.
И только их избыток способен нанести ущерб и привести к раку, сердечно-сосудистые заболеваниям, болезням печени и т. д.

Антиоксиданты в некоторой степени предотвращают повреждение свободными радикалами клеток путем их нейтрализации, попадая в наш организм в виде пищи из многих продуктов, в которых они содержатся в виде:

  • витаминов A, C и E,
  • минералов - селен, цинк и медь,
  • фитохимических веществ из растений, фруктов и овощей.

Польза антиоксидантов


Различного типа антиоксиданты антиоксиданты приносят пользу по разному.

В природе существует широкий спектр антиоксидантов, и поскольку они очень разнообразны, то и польза, приносимая тем или иным типом, существенно отличается:

  • Бета-каротин (и другие каротиноиды) очень полезен для здоровья глаз;
  • Ликопин полезен для поддержания здоровья простаты;
  • Флавоноиды особенно полезны для здоровья сердца;
  • Проантоцианидины полезны для здоровья мочевых путей.

Польза антиоксидантов для кожи


Когда кожа подвергается воздействию высоких уровней ультрафиолетового света, фотоокислительное повреждение индуцируется образованием различных типов реактивных видов кислорода, включая синглетный кислород, супероксидные радикалы и пероксидные радикалы, которые повреждают клеточные липиды, белки и ДНК, и они считаются основными причинами:

  • эритемы (солнечного ожога),
  • преждевременного старения кожи,
  • фотодерматозы,
  • рака кожи.

Доказано, что астаксантин, сопровождаемый бета-каротином, в сочетании с витамином Е, является одним из самых мощных антиоксидантных комбинаций для защиты кожи от реактивных видов кислорода.


Антиоксиданты: список препаратов


БАД «Ликопин» от Эвалар
Форма препарата: капсулы.


Действующее вещество: ликопин.
Результаты:
Замедляет естественный процесс старения кожи;
Укрепляет предстательную железу;
Стабилизирует уровень холестерина;
Поддерживает нормальную вязкость крови;
Улучшает деятельность сердца, укрепляет сосуды.
Дозировка:
Максимальная биодоступность средства достигается при приеме его во время еды. Рекомендованное суточное потребление «Ликопина» - 1 капсула 1 раз в день. Курс приема составляет не менее одного месяца.
Отпускается без рецепта.




БАД «Ресвератрол»
Форма препарата: капсулы.

Активное вещество: ресвератрол.
Результаты:
Нормализирует уровень липидов;
Замедляет рост аномальных раковых клеток;
Обеспечивает эластичность сосудов;
Борется с воспалениями и бактериями;
Способствует гладкости и эластичности кожи;
Устраняет аллергические реакции;
Уменьшает до нормы уровень сахара в крови;
Улучшает зрение.
Дозировка:
По 1 капсуле во время приема пищи. Полный курс длится один месяц. Прием можно повторять 4-5 раз в год, делая перерывы.
Продается без рецепта.


Витаминный комплекс «Компливит Сияние. Антиоксиданты молодости»
Форма препарата: капсулы

Действующие вещества: ликопин (из вытяжки томатов), ресвератрол (из вытяжки красного винограда), гидрокситирозол (из вытяжки оливы).
Результаты:
Оказывает на организм общее оздоравливающее действие;
Существенно улучшает внешний вид кожи;
Укрепляет ногти и волосы.
Дозировка:
По 1 капсуле ежедневно во время приема еды. Курс длится один месяц.
Отпускается без рецепта.


Витаминный комплекс «Витрум. Антиоксидант»
Форма препарата: таблетки

Действующие вещества: минералы и поливитамины.
Результаты:
Повышает сопротивляемость организма к простудам и инфекциям;
Ускоряет выздоровление в послеоперационный период;
Помогает восстановиться после приема антибиотиков;
Минимизирует влияние агрессивных факторов окружающей среды.
Дозировка:
Взрослым – по 1-2 таблетки утром или в обед. Детям от 4 до 12 лет – 1/2 таблетки. Препарат следует предварительно растворить в стакане воды. Курс приема составляет 1-2 месяца. По рекомендации врача курс можно повторить.
Отпускается без рецепта.


Препарат «Дибикор»
Форма выпуска: таблетки


Действующее вещество: таурин.
Результаты:
Повышает выносливость при тяжелых физических нагрузках;
Нормализует повышенное давление;
Улучшает процессы кровообращения и энергоснабжения тканей;
Способствует существенному понижению уровня сахара в крови.
Дозировка:
При сердечной недостаточности препарат принимают по 1 таблетке дважды в день перед приемом пищи. Курс лечения не более одного месяця.
При сахарном диабете курс лечения – от 3 до 6 месяцев.
Длительность приема обсуждается с лечащим врачом.
Отпускается без рецепта.


Препарат «Глутаргин»
Форма выпуска: таблетки и ампулы

Активное вещество: аргинина глутамат.
Результаты:
Очищает организм от всех токсичных и вредных веществ при интоксикации химическими ядами и алкоголем.
Уменьшает похмельный синдром;
Повышает толерантность к физическим нагрузкам.
Дозировка:
Употребление препарата не связано с приемом пищи. Таблетки (ампулы) запивают большим количеством воды. Стандартная доза – 750 мг «Глутаргина» трижды в день. Курс приема- 2-3 недели.


Препарат «Аспаркам»
Форма выпуска: таблетки и ампулы

Действующие вещества: Калия аспарагинат, магния аспарагинат.
Результаты:
Стимулирует обмен веществ в сердечной мышце;
Восполняет нехватку калия в крови;
Нормализует повышенное давление;
Устраняет аритмию;
Способствует нормальной сердечной деятельности.
Дозировка:
Назначают препарат по 1-2 таблетки три раза ежедневно после приема пищи. Курс лечения как правило варьируется от 3 до 4 недель и назначается врачом.
Отпускается без рецепта.


БАД «Коэнзим Q10»
Форма препарата: капсулы

Действующее вещество: витаминоподобное соединение Коэнзим Q10.
Результаты:
Предотвращает образование тромбов;
Профилактирует сердечно-сосудистые заболевания;
Делает кожу более упругой и эластичной;
Продлевает молодость;
Улучшает состояние при повышенных физических нагрузках.
Дозировка:
По 1-2 капсулы с едой. Прием продолжать 1 месяц. После двухнедельного перерыва допускается повторение курса.
Отпускается без рецепта.


Librederm Крем-антиоксидант для кожи лица «Витамин Е»
Форма выпуска: крем

Действующее вещество: лецитин, токоферол.
Результаты:
Обновляет ткани;
Восстанавливает и поддерживает в норме гидро-липидный баланс;
Блокирует негативное действие ультрафиолетовых лучей;
Замедляет старение.
Применение:
Наносить легкими движениями по массажным линиям лица и шеи.
Отпускается без рецепта.


Помимо этого существует множество недорогих мазей для лица от морщин в аптеке, в состав которых входят антиоксиданты и другие эффективные компоненты, предотвращающее раннее старение кожи.

Вред аптечных антиоксидантов


Многие взрослые люди используют аптечные антиоксиданты-препараты в рамках общего оздоровления организма, причем делают это зачастую, принимая решение самостоятельно и не посоветовавшись с врачом. Люди, которые занимаются физическими упражнениями и бодибилдингом, также чаще используют такого рода препараты.

Высокие дозы однокомпонентных антиоксидантных добавок, таких как витамин Е, витамин С, селен и бета-каротин, могут потенциально ускорить процесс старения и увеличить риск рака, а не защитный эффект.


  • В процессе исследования антиоксиданта бета-каротина среди 29 133 финских мужчин-курильщиков, имеющих высокий риск развития рака легких, оказалось, что курильщики, которые принимали бета-каротинную добавку, имели значительно более высокий уровень риска рака легких, чем те, кто принимал плацебо.
  • Исследование 2011 года, опубликованное в Журнале Американской медицинской ассоциации, доказало, что добавки витамина Е несут в себе повышенный риск развития рака предстательной железы.
  • В еще одном исследовании, опубликованном в Journal of Nutrition, сообщалось, что добавление витамина С, витамина Е, бета-каротина, селена и цинка повышает риск развития рака кожи у женщин.

Зачастую мы склонны думать, что если небольшие дозы антиоксидантов полезны, то в больших количествах их польза удваивается, а то и утраивается. К сожалению, сейчас исследования показывают, что принятие высоких доз одних и тех же питательных веществ может вызвать больше проблем, чем пользы:

  • Аптечные препараты-антиоксиданты не позволяют организму естественным путем создавать собственные антиоксиданты.

  • Они не могут предотвратить или вылечить все болезни: прием витамина С не помешает простудиться, как и прием витамина Е не помешает стареть или заболеть сердечными или другими заболеваниями, такими как шизофрения или биполярное расстройство. Хотя было доказано, что антиоксиданты могут снизить риск этих заболеваний, но это ни в коем случае не гарантирует их предотвращения.

  • В больших дозах они действуют как прооксиданты:

    • В одном исследовании было обнаружено, что добавки витамина С могут действовать как прооксидант, когда их принимают в больших количествах. Это связано с тем, что витамин С реагирует не только со свободными радикалами, но и с другими молекулами в организме. Одной из этих реакций является реакция Фентона, - получая больше, чем нужно, антиоксидантов, наш организм начинает вырабатывать дополнительные свободные радикалы, поэтому антиоксидантные добавки становятся неэффективными в прекращении выработки свободных радикалов. Искусственные аптечные антиоксиданты особенно неэффективны против этих свободных радикалов по сравнению с природными, продуцируемыми организмом.

    • Если у вас нет дефицита витамина, но вы принимаете высокие дозы витамина А, D, E или K (жирорастворимые антиоксиданты), которые могут храниться в организме в течение длительного времени, они могут стать токсичными и этим самым нанести вред. Водорастворимые антиоксиданты также могут вызывать побочные эффекты, если принимать их в больших дозах, например, витамин B6 может вызвать повреждение нервов, тогда как витамин C может вызывать тошноту, судороги в животе, усталость, головные боли, диарею и камни в почках. Высокие дозы витамина С также могут привести к опасно высоким уровням железа.

  • Прием препаратов-антиоксидантов может снизить эффективность упражнений (например, наращивание мышц, продолжительность жизни, снижение риска развития диабета). Спортсмены, которые принимали антиоксидантные добавки для борьбы с лишними свободными радикалами, продуцируемыми организмом во время физических упражнений, таким образом не позволяли своим телам получать полную пользу от физических упражнений.

  • Эти препараты увеличивают риск ранней смерти или ничего не делают: в ходе 78 рандомизированных клинических испытаний, в которых изучалось 200 000 здоровых людей и 81 000 человек, которые имели разные типы заболеваний, показало, что нет доказательств, подтверждающих преимущества приема антиоксидантных добавок. Более того, у тех, кто принимал бета-каротин и витамины А и Е, повышенный риск ранней смерти.


Антиоксиданты-препараты в аптеках

Нужны ли аптечные антиоксиданты-препараты?


Прием антиоксидантных препаратов необходим только по рекомендации врача.

Люди, которым показан прием антиоксидантов-препаратов, включают:

  • беременных и кормящих женщин,
  • тех, кто потребляет большое количество алкоголя,
  • наркоманов,
  • людей, страдающих после долгосрочных рестриктивных диет для похудения,
  • пожилых людей,
  • больных с проблемами мальабсорбции (например, диарея, панкреатит, целиакия и кистозный фиброз),
  • женщин, планирующих забеременеть, - добавки фолиевой кислоты могут снизить риск рождения ребенка с отклонениями,
  • людей на веганской диете, которым необходим прием витаминов B12.

Антиоксиданты в продуктах питания


Около 200 проведенных исследований доказали, что люди, которые ели фрукты и овощи, имели значительно меньший риск заболеть раком. При этом больные раком легкого, которые придерживались диеты, богатой природными антиоксидантами, смогли прожить дольше.

В целом, разнообразная и сбалансированная диета, включающая богатые антиоксидантами продукты и напитки (например, фрукты, овощи, цельные зерна, крупы, чай и кофе), по-прежнему считается более здоровой, чем прием антиоксидантные препараты.

Антиоксиданты в продуктах питания приносят нашему организму намного больше пользы:

  • Витамин А из продуктов, богатых бета-каротином (например, морковь, свекла, сладкий картофель, шпинат).
  • Витамин С из цитрусовых, ягод, сырой капусты и брокколи.
  • Витамин Е от цельнозерновых, орехов, рыбьего жира и зеленых листовых овощей.
  • Бета-каротин и связанные с ним каротиноиды (например, ликопин, лютеин) из фруктов и овощей красного, желтого и оранжевого цветов.
  • Селен и марганцевые минералы из морепродуктов, постного мяса, орехов и цельного зерна.
  • Флавоноиды из чая, кофе и ягод.
  • Ресвератрол из красного вина и темного винограда.
  • Фитоэстрогены из арахиса и соевых бобов.


Видео от Елены Малышевой про антиоксиданты





Похожие новости:

Отзывы

  1. Мила
    Гости
    2017-9-27
    Недавно решили с мужем принимать Аэвит, он также обладает антиоксидантными свойствами. Хотя изначально принимать препарат решили для улучшения зрения. Через 10 дней муж скзал, что стал действительно лучше видеть. Может самовнушение, но сказал, что действительно улучшилось. Будем пить курсом в течение месяца, посмотрим на результат. А мне нравится компливит, с его помощью укрепила ногти и волосы.
  2. Светлана
    Гости
    2017-9-27
    Я пропиваю два раза в год витаминные комплексы, в остальное же время стараюсь есть, как можно больше фруктов, овощей и я год. Принимать же конкретные антиокисаданты -препараты можно только по назначению врача после сдачи анализов крови на содержание всех микроэлементов в крови. Потому что бесконтрольным приёмом можно больше навредить организму, чем помочь.
  3. Надежда
    Гости
    2017-9-30
    Стараюсь принимать как можно меньше таблеток или же витамин, так как в моем понятии - это химия. А не разбираясь в химии, можно себе навредить. Зачастую нет времени записаться и попасть на прием к врачу, да и очереди больничные не люблю, знаю, что по поводу лекарственных препаратов, необходимо консультация врачей, поэтому даже антиоксиданты, покупные из аптеки, стараюсь не принимать.
    Покупаю больше фруктов, кушаю больше овощей. Проблема авитаминоза меня не беспокоит.
  4. Элина
    Гости
    2018-2-19
    От нездорового питания, стрессов всё беды. Но как-то же хочется быть здоровой и красивой, вот я теперь пью Анти-оксидантную формулу от Эвалар (линейка анти-эйдж). Содержит мощные антиоксиданты и витамины ( 22 элемента), такой оч богатый комплекс. Курение планирую бросать... Записалась на аква-аэробику, вода снимает стрессы
  5. Юля
    Гости
    2018-8-04
    Я когда сына грудью кормила, пила "Компливит мама" - очень нравился эффект. И ногти, и волосы в порядке были. Недавно решила оздоровиться витаминами и пропила курс "Компливит сияние", так вот он вообще эффекта не дал.
  6. Гость Виктория
    Гости
    Дибикор или Кротал - два очень полезных препарата. Их мне прописывали, когда я на сердце жаловалась. Но я уже через месяц поняла, что у меня не только с сердцем стало получше. Я стала буквально сильнее, могла гораздо дольше заниматься физической деятельностью.
Добавить отзыв
Регистрация