В ходе многочисленных исследований доказано, что на качество сна влияет непосредственно матрас. Отличным решением будет купить ячеистый противопролежневый матрас.
Все люди индивидуальны и у каждого свой набор потребностей и пожеланий, поэтому не стоит, покупая матрас, руководствоваться лишь подходящими показателями, лучше прислушаться к своему телу и своим ощущениям.
Преимущества матраса
1. Улучшение подвижности позвоночника. У каждого человека своя степень нагрузки, однако, как утверждают медики, на состояние позвоночника приходится значительная часть всего срока его функционирования. Задача матраса – облегчить нагрузку, придав большую стабильность позвоночнику.
2. Правильная осанка. Неправильно сформированная осанка приводит к появлению ряда проблем со здоровьем. У человека может нарушаться обмен веществ, а в некоторых случаях даже возникает сахарный диабет. Большую роль в правильной осанке играет матрас. Таким образом, его неправильный выбор приводит к тому, что позвоночник находится в постоянном напряжении.
3. Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря матрасу человек может получить множество положительных ощущений: более комфортное положение тела, повышение гибкости и подвижности суставов. Также многие специалисты рекомендуют спать на качественном матрасе женщинам, которые стремятся к идеальной фигуре.
4. Уменьшение усталости после трудового дня. Матрас не только помогает найти более комфортную позу для сна, но также и снизить нагрузку на позвоночник, избавляя человека от усталости после рабочего дня.
Лечебно-профилактические матрасы состоят из несколько слоев натуральных материалов, в том числе и войлока или синтепона. Использование таких матрасов не только сохраняет суставы и позвоночник человека в правильном положении, но и обеспечивает полное расслабление мышц.
Для того чтобы понять, какой лучше купить матрас, стоит просмотреть разнообразие существующих моделей, которые представлены в нескольких ценовых категориях. Главное, учитывать личные предпочтения, учитывая вес и рост человека, чтобы в результате получить комфортный и правильный матрас.