Салат из зелёного перца

от admin

2 порции
2 часа 20 мин (ваши 20 мин)

Ароматный салат из слабо-маринованного сладкого зелёного перца и лука. Овощи тушатся до мягкости, потом на несколько часов отправляются в маринад с добавлением лимонного сока, сахара и растительного масла. При подаче перец и лук дополняются помидорами и зеленью петрушки. Такой салат – идеальная лёгкая закуска, например для шашлыка.

Продукты (на 2 порции) Перец сладкий зелёный — 460 г Лук репчатый — 160 г Помидор — 150 г Лимон — 80 г Масло растительное -25 г Соль — по вкусу Сахар — 15 г (по вкусу) Петрушка свежая — 10 г

Пошаговый фото рецепт

Продукты по списку.

Зелёный перец очистить, нарезать тонкими кольцами.

Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами.

Перец и лук переложить в миску.

Посолить по вкусу.

Перемешать. Дать постоять полчаса, пару раз перемешать.

Спустя время 150 мл воды влить в кастрюлю, добавить щепотку соли. Довести до кипения. Если кастрюля широкая, количество воды увеличить.

Перец с луком переложить в кастрюлю. Тушить до мягкости на среднем огне, 2-3 минуты. Аккуратно перемешать в процессе.

Из половины лимона отжать сок — 15 г (1 ст. ложка).

Овощи откинуть на сито.

В навар добавить сахар и немного соли.

Влить лимонный сок.

И растительное масло. Всё хорошо перемешать, до растворения сахара.

Сладкий перец и лук переложить в маринад.

Кастрюлю затянуть плёнкой. Отправить в тёплое место на полтора часа (или же в холодильник на 2-3 часа).

Затем сладкий перец откинуть на сито, чтобы стёк маринад.

Помидоры очистить, нарезать кружочками. Зелень петрушки измельчить.

Помидоры выложить на тарелку, сверху поместить перец и лук. Посыпать всё петрушкой.

Салат из зелёного перца готов.

Приятного аппетита!

Вам также может понравиться