Содержание:
Веснушки на коже чаще появляются у тех, кто изначально к ним предрасположен. Они могут стать яркой чертой образа либо поводом купить отбеливающий крем и обратиться к косметологу
Разбираемся, откуда берутся веснушки, опасныли они и как от них избавиться дома или в кабинете специалиста.
- Что это
- Причины
- Народные средства
- Профессиональный уход
- Профилактика
Материал прокомментировали:
Ирина Марченко, дерматовенеролог, косметолог сети клиник «Семейная»;
Анна Яковлева, врач-косметолог центра красоты и косметологии «White Fox Ригамолл».
Реклама на РБК rbc.group
Что такое веснушки
Обычно веснушки округлой формы, иногда с неровными краями; они не выступают над кожей, а цвет от бледножелтого до темнокоричневого
Веснушки, или эфелиды— это небольшие пигментные пятна на коже, чаще всего светло-коричневого цвета. Обычно они появляются на лице, плечах, спине и руках— там, где кожа чаще всего контактирует с солнцем. С медицинской точки зрения веснушки— это скопление меланина, но не в результате воспаления или травмы, а в силу генетики и воздействия ультрафиолета [1].
У обладателей веснушек чаще всего светлая кожа, рыжие или русые волосы. Это объясняется особенностями гена MC1R, который влияет на то, как кожа реагирует на солнце [2]. Вместо того чтобы загорать равномерно, она образует мелкие пятна. Веснушки летом проявляются ярче, а зимой могут исчезать.
Ирина Марченко, дерматовенеролог, косметолог сети клиник «Семейная»
«Веснушки— проявление пигментации, когда меланин неравномерно распределяется по коже. Если их вид вызывает сомнения, лучше обратиться на прием к дерматологу для диагностики и уточнения диагноза».
Почему появляются веснушки
Основные причины— генетические. Чаще всего к появлению веснушек склонны обладатели светлой кожи и рыжих волос. Но это не значит, что у брюнетов их не бывает. Веснушки выступают даже у людей с очень темной кожей [3].
Что влияет на появление веснушек:
-
Наследственность. Если у родителей были веснушки, с высокой вероятностью они будут и у детей. Особенно часто это проявляется у людей с мутацией гена MC1R, типичной для североевропейского типа внешности.
-
Ультрафиолет. Чем больше кожа контактирует с УФ-лучами, тем активнее вырабатывается меланин. Именно поэтому летом веснушки на лице гораздо заметнее.
-
Агрессивная косметика и пилинги. Попытка отбелить веснушки кислотами может закончиться их усилением, если не использовать SPF. Ультрафиолет после пилинга проникает глубже, провоцируя пигментацию.
Как убрать веснушки народными средствами
Самые доступные способы— с помощью продуктов, которые найдутся в холодильнике. Они действуют мягко и постепенно, но не всегда эффективно. А еще возможны аллергия и раздражение, особенно при чувствительной коже.
Ирина Марченко:
«Из народных методов наиболее известные — сок лимона, петрушки, огурца, а также маски из кефира, меда, ягод (клубники, красной смородины), из белой или голубой глины. Однако это пережитки прошлого, продукты питания не могут соперничать с современной дерматокосметикой. Важно понимать, что применение масок, изготовленных самостоятельно в домашних условиях, может не подойти людям с чувствительной кожей и людям, склонным к аллергическим реакциям».
1. Лимонный сок
Некоторые исследования указывают, что компоненты лимона, такие как витамин C и лимонен, могут ингибировать активность тирозиназы— фермента, участвующего в синтезе меланина, что теоретически может способствовать осветлению кожи [4]. У применения лимонного сока есть серьезный минус: при попадании ультрафиолета на обработанную кожу возможны ожоги и усиление пигментации. Именно поэтому использовать лимон можно только вечером и обязательно сочетать с кремом с высоким SPF. К томуже такой способ не подходит людям с чувствительной или сухой кожей— лимонный сок может вызвать раздражение.
2. Сок петрушки
Одно из исследований показало эффективность сока петрушки при гиперпигментации [5]. Ученые изучали влияние местного применения экстракта петрушки на эпидермальную мелазму. Участники наносили экстракт петрушки на пораженные участки кожи, и результаты показали значительное снижение выраженности мелазмы, сопоставимое с эффектом от применения 4% гидрохинона— стандартного средства для лечения пигментации. При этом побочные эффекты при использовании петрушки были минимальными.
Сок петрушки можно наносить как лосьон или заморозить в кубиках и использовать утром для тонизирования кожи. Однако у людей с куперозом и реактивной кожей петрушка может спровоцировать покраснение и жжение.
Что такое альгинатная маска и почему ее стоит попробовать
3. Кисломолочные продукты
Молочная кислота, содержащаяся в кисломолочных продуктах, часто входит в осветляющие косметические средства. Научно доказано, что она эффективна в борьбе с гиперпигментацией кожи. В одном из исследований использовался пилинг с 92% молочной кислотой (pH 3,5). Результаты показали значительное снижение индекса тяжести мелазмы без существенных побочных эффектов [6].
Красота изнутри: какие продукты есть, чтобы улучшить состояние кожи
4. Огуречный сок
Ученые проверили эмульсию с 3% экстрактом огурца. В сравнении с контрольным кремом без этого экстракта оказалось, что формула с огурцом значительно снижала уровень меланина, выделение кожного сала и увлажняла кожу [7].
Ирина Марченко:
«Гораздоэффективнее отдать предпочтение косметическим средствам с безопаснойформулой. Обратите внимание на следующие компоненты в составе косметики для ухода за кожей: витамин С, ниацинамид, феруловая кислота, транексамовая кислота, ретинол, арбутин— эти вещества помогают осветлить уже имеющуюся пигментацию и предотвратить появление новых пятен».
Для чего нужна косметика с ниацинамидом
Как убрать веснушки профессиональными процедурами
Если хочется быстрого и стойкого результата, лучше обратиться к врачу-косметологу. Он оценит тип кожи, глубину пигмента и подберет подходящий метод.
1. Химический пилинг
На кожу наносят раствор кислот, который отшелушивает верхний слой и осветляет пигмент. Такой метод подходит для бледных небольших веснушек. Он помогает быстро (за несколько сеансов) выровнять тон, но при этом может вызвать шелушение и даже ожоги, если выполнен неверно. Лучше всего обратиться к косметологу.
Анна Яковлева, врач-косметолог центра красоты и косметологии «White Fox Ригамолл»
«Пилинги осветляют за счет отшелушивания и блокировки тирозиназы (фермента, отвечающего за пигмент). Например, пилинг на основе ТСА дает эффект уже после первой процедуры. Но его нельзя применять при куперозе и чувствительной коже».
Каким бывает пилинг для лица и кому он противопоказан
2. Лазерное удаление
Лазер точечно нагревает и разрушает меланин. При этом не повреждая окружающие ткани. По словам Анны Яковлевой, результат заметен после 1–3 сеансов. Но при этом метод довольно дорогой и требует опытного специалиста. У лазерного удаления есть противопоказания, в частности, темная кожа, загар, кожные заболевания.
Лазерное омоложение: мифы и реальность
3. Фотоомоложение (IPL)
Разрушение меланина и стимуляция обновления кожи происходит с помощью импульсного направленного света. Фотоомоложение подходит только для светлой кожи [8]. Это щадящая процедура с минимумом дискомфорта. Курс включает 3-6 процедур с промежутком в 3-4 недели.
Что такое мезотерапия и от чего она помогает
Анна Яковлева:
«Эффект косметических процедур держится от шести месяцев до двух лет, но веснушки могут вернуться, если не защищать кожу от солнца. Повторные процедуры нужны не всегда— иногда достаточно поддерживающего ухода.
Для быстрого и выраженного результата ябы посоветовала фототерапию (IPL) и курс осветляющих пилингов один раз в 10-14 дней.
Самостоятельно дома можно применять сыворотки с витамином С, ретинолом, арбутином и домашние пилинги с AHA-кислотами (до 10%), но не чаще двух раз в неделю. При покупке масок обратите внимание на экстракты солодки и огурца или ниацинамид в составе.
Но нужно помнить, что без SPF все усилия бесполезны— ультрафиолет провоцирует новую пигментацию.
Если веснушки не вызывают дискомфорта, лучше воспринимать их как особенность, а не недостаток. Подбирать процедуры нужно только после консультации с косметологом— тип кожи и фотостатус у всех разные».
Профилактика появления веснушек
Профилактика— все еще самый надежный способ не оказаться усыпанной веснушками уже в первые дни лета. Вот базовые меры:
- Используйте SPF ежедневно. Он помогает не только предотвратить пигментацию, но и замедлить старение кожи.
- Носите шляпы, очки, кепки. Они срабатывают, как физическая защита от попадания солнечных лучей на кожу.
- Не злоупотребляйте пилингами и кислотами. Они снимают защитные барьеры с кожи, и она оказывается в уязвимом положении перед УФ-лучами. Эффект от них после пилингов может усиливаться вплоть до ожога. Лучше избегать таких агрессивных мер в солнечный летний период.
- Используйте усиленную защиту, если применяете гормональные препараты (например, оральные контрацептивы) или планируете беременность. Изменение гормонального фона может усилить проявление пигментации.
Ирина Марченко:
«Если вы знаете о том, что склонны к появлению веснушек и желаете предотвратить это, не пренебрегайте солнцезащитными средствами (SPF с фактором не меньше 30). Наносить его стоит даже в пасмурную погоду. Ориентируйтесь на ультрафиолетовый индекс (показатель 3 и выше требует применения солнцезащиты).
SPF в форме крема или флюида начинает работать через 15-20 минут после нанесения, поэтому использовать его стоит заблаговременно, тогда как SPF в форме стика можно наносить непосредственно перед выходом. Также не забываем про головной убор (бейсболки, шляпы) и солнцезащитные очки, которые создают дополнительный барьер и тень, а значит вместе с тем и дополнительную защиту».
Подписывайтесь на телеграм-канал «РБК Стиль»
Авторы Теги